四十岁的男人有白癜风要怎么做好皮肤防护?随着生活节奏加快，男性工作和生活压力越来越大，事业和家庭的双重责任都压在身上，可想而知会有多大的负担，这也从而会影响身体健康，给一些疾病机会，比如白癜风。男性患上白斑，影响还是很大的。乌鲁木齐新军都白癜风医院表示，及时的治疗，平时做防护，才能尽快的白斑。

　　四十岁的男人有白癜风要怎么做好皮肤防护?

　　1、注意皮肤清洁。

　　因为男性的胡须每天都在长，所以必须要保持皮肤的清洁而坚持剃须。指出白癜风患者在剃须之前要先清洁面部，并且在剃须的时候还要小心，避免刮伤脸部而引起白斑，并且在剃须后还可以选择须用润肤乳来舒缓肌肤。

　　2、避免阳光刺激。

　　由于男性朋友的外出活动比较多，所以要避免在阳光强烈的时候外出，暴晒也是加重病情的重要原因。但是很多男性白癜风患者都不重视防晒，这样的想法是错误的。

　　3、做体育锻炼。

　　建议男性朋友选择合适的场所和运动方式进行锻炼，但是要注意避免锻炼过度而选择合适的

　　4、注重防范皮肤外伤。

　　还指出要避免外伤，除了刮胡子以外，还要注意其他的外伤，比如说打球或者是外出旅游等，都要十分小心。建议男性白癜风患者不要太过频繁的剃须，避免一不小心刮伤皮肤。

　　四十岁的男人有白癜风要怎么做好皮肤防护?男性朋友不要吸烟或者酗酒，要科学的安排饮食，遵循医嘱，做好护理，这样才能尽快的恢复健康，回归正常生活。